▬▬▬▬▬ Atelier Banane Plantain 🍌

Si vous voulez intégrer dans votre alimentation un produit venu d’Afrique, de Colombie ou d’ailleurs, cet atelier est pour vous !
La banane plantain va vous permettre de composer un menu d’été healthy, veggie, et sans gluten !

Attention ! On « cuisine », on ne lit pas de recettes….
A la fin, on se régale, on mange au rythme de la salsa et on trinque avec un vin frais !

Tarif : 25€ (à régler sur place, en espèce)
Inscription : mardelrosa64@yahoo.com

▬▬▬▬▬ AU MENU 🍌

– « Ceviche » de banane verte
– « Patacôn » avec guacamole (œuf optionnel) + salade feuilles verte
– Banane plantain au lait de coco / dattes / glace vanille.
– Eau de « panela » au fruit de la passion

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